Quattro buoni propositi (di salute orale) per il tuo 2017

La fine dell’anno è sempre un momento di bilanci e di promesse. Sotto l’albero di Natale, assieme ai regali, ognuno di noi ha messo anche una serie di propositi per l’anno che viene. Chi vuole iniziare una dieta, chi imparare il giapponese, chi spendere più tempo con la propria famiglia o finire quel libro rimasto […]

Cinque miti da sfatare sull’igiene orale

Sull’igiene orale, spesso, se ne sente di ogni tipo: difficile orientarsi tra pubblicità, consigli dei medici e sentito dire. Ecco allora i cinque miti più comuni da sfatare, divisi per categoria: dallo spazzolino al collutorio. Per un’igiene orale finalmente corretta (e senza imbrogli!). Spazzolino Contrariamente a quanto si possa pensare, non è la pressione durante […]

Sette segreti per una perfetta igiene orale

Spazzolino e dentifricio sembrano l’unico modo conosciuto per assicurarsi l’igiene orale. Eppure quante volte, convinti di aver fatto tutto nel modo giusto, siete andati dal dentista scoprendo di avere qualche carie? Il motivo è che in realtà lavarsi i denti non basta: dipende da come lo si fa! E per essere sicuri al 100% di […]

Ridurre il rischio carie con il cibo

Gli alimenti che salvano il sorriso Al primo posto, i mirtilli: contengono sostanze antibatteriche in grado di tagliare il rischio carie del 45%. Anche lo yogurt non se la cava male: riduce il pericolo di oltre il 20%. Ma nella dieta amica dei denti non dovrebbero mancare anche i funghi, cicoria e verdure crude: diventano […]

  • 1
  • 2